谁说牛排是情人的专享餐_www.wdpai.com进口牛肉批发

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谁说牛排是情人的专享餐

妹妹住在附近，每逢周末或是假期，总喜欢给她做好吃的。

“姐，我想吃牛排。”

“好，给你做。”

直接买了超市里腌制好的黑椒牛排。

西兰花是牛排餐中必不可少的，白蘑菇新鲜，配色也好看。

意面开水入锅，下一点盐和油，煮软捞起过冷开水。意面煮的时间比较长，可以先煮好。撒上黑胡椒粉、橄榄菜，拌匀。（是的，你没看错，黑乎乎的是橄榄菜，拌意面超级好吃，不输给那些什么意大利肉酱之类的~）

煎牛排最好用黄油，香~没有黄油也可以用橄榄油。油热下牛排，小火，要不停翻面。

白蘑菇可以与牛排一起煎，这样也就有了黑椒味，两分钟后翻面。牛排我们喜欢吃七分熟，我通常用筷子戳，看是否有血水渗出，如果只有少量血水，那就差不多了。

摆盘，上桌。（机智的你或许会问，咦，那两颗鸡蛋呢？嗯，盘子太满，没煎……）

于是，五分钟，光盘~~~

午餐吃撑了，晚餐就吃清淡点吧。

鲩鱼切片，和姜片一起等粥快熟时下锅，滚开五分钟，下冬菜、芹菜丁、胡椒粉、盐、油，再煮一会儿就好了。凉爽秋日，呼啦一碗鱼片粥，暖心又暖胃。

晚饭后准备看电影，煮点小食吧~

新鲜毛豆和菱角洗净，下点盐巴、油（毛豆要下油，菱角不用），煮熟后捞起，就是健康无脂肪的看电影小食啦。

调好投影仪，选部电影，关上灯，边嗑毛豆和菱角，边聊电影里的情节，嗯，很爽~

“姐~”

“嗯？”

“下次做cheese cake吧！”

“好呀。”

有妹妹，挺好。

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